do czego

[...] -Rób zakupy z listy, przeglądaj etykiety, nie oszczędzaj na misce i waż swoje produkty, a nie "na oko" -Wyznacz sobie cele krótkoterminowe np. na miesiąc i długo terminowe, na koniec redukcji ...byś wiedział względnie do czego dążysz... -Obserwuj swoje ciało i zmieniaj coś jeśli coś jest nie tak, póki działa trzymaj się tego Baw się dobrze

zalezy do czego :) jezeli chodzi o napadu to raczej przyjal sie standart 3 otworowych chociaz ja peferuje 1 otworowe :) ale to kwestia gustu :) "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"

Proponuje na początek zapoznać się z podstawami odzywiania . Podsyłał art który wyjaśni Ci do czego potrzebne są odzywki http://m.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-06-13 12:28:55

zalezy do czego bedą Ci potrzebne jak chcesz je wykorzystywać do przysiadów to uwzględnij te wyższe

art, sadzac po profilu doomnatora wie do czego sluzy dieta dlatego tez dodatkiem do diety sa powyzsze saa

takie cycki sie ma jak siedorasta- hormony kipia- to co daje koks wiek mlodzienczy ma nadmiar- tyle, ze do czego innego to sluzy... No pain-no gain

Mi sie wydaje ze jest ok i niema sie do czego przyczepic ale poczekajmy na opinie specjalistow

[...] wogóle) to ludzi którzy znają się trochę na rzeczy, bo dla klienta ważne jest aby mógł z kimś porozmawiać, poradzić się, z własnego doświadczenia wiem, że to jest strasznie denerwujące idziesz do sklepu, a tam jakaś babcia za ladą co nawet nie wie co do czego... 4. Posiadaj produkty które są na topie - na dobrej reklamie można się dorobić...

Kilka spraw nie wiadomo jak silny jesteś. Bo nie wiem do czego mam porównywać dla kogoś kto trenuje regularnie 100 podciągnięć to nic. Średnio się liczy dla osoby która trenuje sztuki walki w sumie ok. 250-300 podciągnięć . Oczywiście różnego rodzaju nachwytem, podchwytem, wąsko, szeroko różnie. Co do pompek to ok. 500 dziennie spokojnie starczy [...]

Tylko , że troche bez sensu jest gdy ktos kupuje gainera , a nie ma pojęcia do czego on jest przeznaczony i jak działa. koles równie dobrze mogl sobie brac kanapki do szkoly i to by blyo jednoznaczne . Wiec po co proszek?

test to tak np jak było w poniedz to nastepny w czwartek i tak co 3 do ustania obiawów czyli do czego az te gózki znikno ??

Ja nie pamiętam, abyś ostatnio (kiedykolwiek?) wklejał tu dietę, która zostałaby oceniona w miarę pozytywnie. Za każdym razem jest się do czego bardzo przyczepić. Nie pisz więc, że sugerując się naszymi radami, źle na tym wychodzisz, bo to jest niezgodne z prawdą - nie wstawiłeś na razie ani jednej diety, która zostałaby oceniona pozytywnie... Jak [...]

Taaa od razu tysiąc mg daj %-) Do czego tu namawiają :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-05 17:36:01

[...] Uprzejmię proszę o odpowiedź na moje pytanie. "Czy ten mięsień się sam odbuduje, czy będę go musiał od nowa wycwiczyć?" Nie, nie chciałem przedstawić swojej historii. Po prostu chciałem pokazać do czego doprawadza determinacja. Nie lubię się chwalić, taki już jestem. Po prostu nie chcę tego stracić przez głupią kontuzję barku.

stary z czym do czego niestety musze ciwe uswiadomic ze znam sie na koksach i zapewne znacznie lepiej od ciebie mam szeroki dostep do tego typu asortymentu i uwierz ze nie jestem byle gosciem ktory sciemnia dlatego cie uswiadamiam ze masz jeszcze czas na koks ale to twoja sprawa na temat srodkow dopingujacych duzo czytam i i codziennie widze z [...]

Zależy... jak chce mieć z tego węgle to wcale nie trzeba walić dużych dawek. Choć po Autorze widać, że nie wie do czego to służy... sugeruj sie j/zielony napisał

[...] tez wprowadzaja tai-box. wolalbym jednak trenowac cos bardziej tradycyjnego. wprawdzie kiedys chcialem sie zapisac na kick jak jeszcze bylo w szczurach. kiedy doszlo co do czego to przeniesli na bema...ehh... teraz tam jest zly dojazd i pewnie treningi pozno sa to troche nie bardzo. ale jesli mozna to proslilbym jeszcze o jakies info. tego [...]

...A nie wiem do czego dążysz... Chcesz mi udowodnić, że muay thai nie jest moim priorytetem? Czy, że masy tak się zbudować nie da?Na budowaniu masy się nie znam i się nie wypowiadam ;)

acid wiem do czego dazysz 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Uda rozwalają system, mistrzostwo, wycinka konkretna, nie ma do czego się przyczepiać.